S samoobrambo proti nasilju

Včeraj, 25.11.2019, smo na mednarodni dan boja proti nasilju nad ženskami, v sodelovanju z Društvom naprednih obrambno-borilnih metod (DNOBM), uspešno izvedli delavnico samoobrambe.

Na delavnici so se udeleženke seznanile s pravilnim ravnanjem v različnih konfliktnih situacijah, ki se lahko pripetijo v vsakdanjem življenju. Naučile so se uporabljati svoje telo, kot glavno orodje pri samoobrambi, na naraven in spontan način. Osvojile so osnovne položaje, prijeme in udarce, s katerimi lahko varujejo sebe in svoj lasten (intimen) prostor, na kar se da učinkovit in preprost način.

Še enkrat bi se radi zahvalili Aljoši Gorupu, glavnemu inštruktorju Društva naprednih obrambno – borilnih metod, vsem asistentom, ki so pripomogli k izvedbi in vsem udeleženkam in udeležencem. Se vidimo spet prihodnje leto!